忙碌的生活讓我臉上經常長痘痘，自從使用靈芝切片泡在保溫瓶中當水喝。居然讓我可以活力滿滿、養顏美容。 現在的我，每天早上出門就泡一大瓶，整天帶著喝。

健康報告總有紅字，老師送我湧健康鹿角靈芝切片，每天煮水喝，精神好很多，檢查報告指數也有進步，感覺不錯，現在還是持續飲用，希望少一點紅字！真的覺得維持健康需要持之以恆。

使用靈芝的這一段期間比較好睡，睡得很深沉，白天精神也好。靈芝針對於晚上可以幫助入睡，早上可以增強體力，維持青春美麗。我們決定持續地食用，持之以恆，必有效果，對於老年人的我們，健康是對家人最好的回報。

我每天用 2.5 克泡熱水喝，第一次晚上喝，一晚沒睡流很多汗，感覺有氣往末稍神經走，起床後精神還好。再來就只在白天喝。最明顯改善的是我的牙齦腫脹幾乎完全消失。我從去年七月牙齦不舒服到嘗試靈芝後，才不因牙齦而睡不好，所以難怪有靈芝的牙膏。由於我持續在吃中藥，症狀的改善，無法歸於靈芝的效用，但似乎靈芝對中藥有加分的效果。

2018 年十月初開始吃膠囊，想說測試一天吃兩粒的效果，原本須午睡下午才會比較有精神體力；結果才吃到第三天，不僅不再需要仰賴午睡恢復體力，身體也變輕鬆了！持續吃一個月後，也從原本上廁所時間不固定，到最近開始早上起來自然就有便意，並且吃辣不再容易拉肚子了！分享一下供各位參考。